如何有效预防胃息肉

当胃肠不舒服时，你不能太惊慌，也不能随便怀疑你患有友禾胃肠病。胃息肉是胃粘膜上皮的隆起变。根据息肉的不同部位，可分为食管息肉、胃息肉、小肠息肉、结肠和直肠息肉，其中胃和结肠息肉较为常见。那么，如何预防胃息肉呢？接下来，惠州友禾医院胃肠科医生将作详细介绍。

胃息肉的早期症状：

1.早期或无并发症：大多数症状无明显表现。一般来说，常有上腹痛、腹胀或异常不适。少数人可能会恶心和呕吐。如果息肉位于幽门部，息肉很容易掉入幽门管或十二指肠，导致幽门梗阻；如果息肉生长在贲门附近，通常会有吞咽困难的症状。

2.病情恶化发展时：常有胃粘膜糜烂或溃疡等并发症，易出现上消化道出血、黑便等症状。同时，粪便隐血试验通常呈阳性，偶尔出现呕血。此外，胃息肉患者常伴有胃酸缺乏或低胃酸，因此他们常有轻微的上腹部疼痛和不适、恶心、厌食、消化不好、体重减轻和腹泻。在友禾胃肠道息肉检查中，经常发现息肉表装扮有糜烂、溃疡等特征，可发生间歇性或持续性出血。

如何预防胃息肉？

正常情况下，胃息肉的长度很小，不到一厘米。增生性息肉基本上属于良变。一旦增生性息肉长大，只有少数人会引起消化不好、腹痛和不适、上消化道出血和疾病改变等症状。虽然腺性息肉容易引起疾病，但也可以预防。如发现上腹部不适、疼痛、恶心、食欲不振或大便变黑，应及时进行胃镜检查，并采用电切术切除息肉。

为了预防胃息肉的病理改变，每年应进行快速胃镜检查以清除息肉。如何预防胃息肉？我们应该加强自我保健，控制饮食，尽量不增加胃部负担。只要每个人都保持警惕，胃病就可以被排除在外。

胃息肉患者或预防者应多吃低脂、纤维素的食物，并注意补充维生素和矿物质，如多吃蔬菜和水果，少吃肉类、海鲜和辛辣食物，保持良好的排便习惯，戒烟和戒酒，少吃辛辣激发性食物，在力所能及的范围内参加各种体育锻炼，增强体质，保持舒服的心情，也有助于预防胃息肉的发生。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。